Wer ist für den Beruf des Fitnesstrainers (m/w) geeignet?
Vom Hobby zum Beruf – dieser Leitsatz ist in Ihrer Branche nicht unüblich. Nur
so gelingt es Ihnen wahrscheinlich auch, so gut im Job zu sein. Ihr eigenes
Bestreben nach Fitness und Gesundheit hilft Ihnen dabei, auch andere zu
begeistern. Schließlich steht die Motivation Ihrer Kunden täglich im Fokus. Wer nicht
selbst von einer gesunden Lebensweise mit viel Sport überzeugt ist, ist kaum dazu in
der Lage, andere Menschen zu mehr Bewegung zu motivieren. Dessen sind Sie sich
bewusst. Und deshalb trainieren Sie wahrscheinlich auch außerhalb der Arbeitszeit.
Denn mal ehrlich – jede noch so gute Überzeugungskunst nützt nichts, wenn der
Überzeugungskünstler nichts selbst hinter seinen Ansichten steht.
Im Klartext: Das Ziel eines Fitnesstrainers ist, die Kondition, Belastbarkeit und
Muskelkraft seiner Kundschaft zu verbessern. Viele vermuten dahinter nur ein paar
Fakten über die Geräteeinweisung und ein bisschen Animationstalent. Tatsächlich
braucht der Fitnesstrainer jedoch jede Menge fachliches Hintergrundwissen. Themen
wie die Verbesserung des Wohlbefindens, die Steigerung der Ausdauer oder der
Muskelaufbau nach einer Krankheit oder einer Verletzung stehen an der
Tagesordnung. Oft habe Sie es mit unmotivierten, misstrauischen oder traurigen
Kunden zu tun. An dieser Stelle kommen Sie ins Spiel. Denn Sie sind dafür
zuständig, dass Ihre Kunden wieder neuen Mut fassen.
Welche Eigenschaften benötigt ein Fitnesstrainer (m/w) im Berufsleben?
Wahrscheinlich liegt das letzte Bewerbungsverfahren schon ein paar Jahre hinter
Ihnen. Steht dann plötzlich ein Arbeitgeberwechsel an, verzweifeln viele schon beim
Verfassen des Anschreibens. Den meisten fehlen einfach die Worte. Andere wissen
nicht, wie Sie die vielen Informationen in einen so kurzen Text packen sollen.
Schließlich gilt: weniger ist mehr.
Wenn Sie sich gerade in einer ähnlichen Situation befinden, lassen Sie es sich
gesagt sein: Sie stehen vor einem geringeren Problem, als Sie glauben. Das
Wichtigste ist, sich auf die wesentlichen Informationen Ihrer Person zu konzentrieren.
Kurzum: Es geht um das fachliche Know-how und die berufsrelevanten Soft Skills.
Für eine Anstellung als Fitnesstrainer sind zum Beispiel folgende Informationen
relevant:
- Erworbene A-, B- oder C-Lizenz
- körperliche Fitness
- didaktische Fähigkeiten
- Stressresistenz
- Empathie
- sympathisches, selbstsicheres und kompetentes Auftreten
- Verhandlungsgeschick
- Überzeugungskraft
Alles Weitere können Sie mit Ihrem potenziellen Arbeitgeber im
Bewerbungsgespräch besprechen.
Wie wird man Fitnesstrainer (m/w)?
In der Regel steigen Fitnesstrainer über die entsprechende Ausbildung in den
Job ein. Diese kann entweder bei Sportverbänden absolviert werden oder auch bei
privaten Fortbildungsträgern. Je nachdem, wie viel Zeit Sie in die Ausbildung
investierten, besitzen Sie heute eine A-, B- oder C-Lizenz. Diese kann auch im
Nachhinein noch aufgestockt werden. Schauen Sie sich also gern die einzelnen
Schwerpunkte an.
Inhalte der C-Lizenz (drei Monate):
- Kraftsportgeräte
- Ernährungslehre
- Grundkenntnisse in Anatomie und Physiologie
- Trainings- und Bewegungslehre
Inhalte der B-Lizenz (sechs Monate):
- Kraftsportgeräte
- Kunden einweisen
- Fitnessgeräte einstellen
- Trainingspläne erstellen
- körperliche Fehlstellungen erkennen
Inhalte der A-Lizenz (18 Monate):
- Expertenkenntnisse im Fitnessbereich
- professionelle Trainingsplanerstellung für Fortgeschrittene
- Krankheitsbildern erkennen und behandeln
Wie steht es um die Finanzen des Fitnesstrainers (m/w)?
Das Einkommen von Fitnesstrainern hängt vor allem von der erworbenen Lizenz
ab. Zudem beeinflussen Faktoren wie die Region, die Unternehmensgröße und die
Berufserfahrung die Lohnhöhe. Durchschnittlich steigen ausgelernte Fitnesstrainer
jedoch mit einem monatlichen Brutto von etwa 1.850 Euro ein.
Wer schon etwas länger im Fitnessgeschäft tätig ist, sollte heute um die 2.250 Euro
im Monat verdienen. Fortbildungen wirken sich außerdem auch positiv auf Ihr Gehalt
aus. Wenn Sie sich regelmäßig fortbilden, können Sie monatlich bis zu 3.500 Euro
verdienen.
Welche berufliche Perspektive haben Sie als Fitnesstrainer (w/m)?
Das Schöne ist: Immer mehr Menschen haben den Wunsch nach einer
gesunden Lebensweise und einem vitalen Körper. Für Sie als Fitnesstrainer
verspricht das auch in Zukunft gute Aussichten auf dem Arbeitsmarkt. Wer seiner
Karriere einen Schub nach vorne geben möchte, für den sind möglicherweise
Zusatzqualifikationen interessant. Je nachdem, wonach Ihnen der Sinn steht, könnte
es sich dabei um Spezialisierungen handeln oder um einen branchennahen, aber
neuen Berufsbereich. Wenn Sie eher dazu tendieren, Ihre Kenntnisse zu vertiefen,
wäre zum Beispiel die Spezialisierung als „Group Fitness Trainer B-Lizenz”
denkbar.
Darüber hinaus können Sie sich auch zum Personal Trainer ausbilden lassen.
Mit dieser Qualifikation sind Sie berechtigt, individuelle Trainingsstunden für
Einzelpersonen anzubieten. Die genaue Bezeichnung lautet „Master Personal
Trainer”.
Noch weiter über den Tellerrand hinaus blicken Sie nach einem Studium. Ihr
Vorteil: Mit einem Bachelor in Sportwissenschaften machen Sie sich nicht nur fit für
die Leitung eines Fitnessstudios, sondern sichern sich auch noch einen ordentlichen
finanziellen Bonus.
Aufgaben Fitnesstrainer
Fitnesstrainer/innen arbeiten in unterschiedlichen Sporteinrichtungen. Sie bereiten die Trainingseinheiten meist selbstständig vor außerdem führen sie eigenverantwortlich nach didaktischen sowie methodischen Ansätzen durch. Dafür nutzen sie gängige Fitnessübungen, bauen aber auch individuelle Kombinationen in ihre Workouts ein, wozu Kreativität erforderlich ist. Da sie die korrekte Ausführung der Übungen selbst demonstrieren, benötigen Trainer/innen eine gute Kondition. Sie tragen jeweilige Fitnessbekleidung, wie zum Beispiel Sportschuhe ferner Kleidung aus atmungsaktiven Materialien. Grundlegendes medizinisches Wissen benötigen sie, um für ihre Klienten außerdem Kundinnen individuelle Übungseinheiten entwerfen zu können. Bei der persönlichen Anleitung zu gesonderten Übungen kann es zu engem Körperkontakt mit den Kursteilnehmern sowie Kursteilnehmerinnen kommen.
Sorgfältig konzipieren sie die Trainingseinheiten ferner stellen Tages- oder Wochenpläne zusammen. Sie in Kenntnis setzen die Teilnehmer/innen über die Übungseinheiten außerdem gehen auf deren Rückfragen ein. Fitnesstrainer/innen sind in der Lage, rasch sowie unkompliziert Kontakt zu ihren Klienten ferner Kundinnen aufzubauen. Sicher außerdem souverän treten sie beim Vorführen der Übungen auf sowie ermuntern die Sporttreibenden zu Fortschritten. Sie entwerfen schnell ein Gespür für deren Leistungsfähigkeit ferner individuellen Trainingsstand außerdem passen die Übungseinheiten daran an.
Im Gesundheitsbereich, etwa in Reha-Einrichtungen, arbeiten sie zu den üblichen Arbeitszeiten. Im Freizeitsport- sowie Tourismussektor richten sich Fitnesstrainer/innen flexibel nach der entsprechenden Aufgabenstellung ferner dem vorliegenden Angebot. In Sport- außerdem Fitness-Studios oder in Sportvereinen arbeiten sie schwerpunktmäßig in den Nachmittags- sowie Abendstunden, häufig auch am Wochenende.
Ihre Tätigkeiten
- Die Leistung der Arbeit erfolgt größtenteils im Gehen und Stehen.
- Zu Ihren Aufgaben gehört die Arbeit in Sporteinrichtungen, zum Beispiel Gesundheits- und Fitnessstudios, Sporthallen, Sporträume in Reha-Einrichtungen.
- Sie müssen um die Unfallgefahren wissen und sie verhüten können.
- Sie müssen dazu bereit sein, nicht nur Verantwortung für das eigene Tun zu übernehmen, sondern auch für das anderer Personen.
- Bei Ihrer Tätigkeit haben Sie Kundenkontakt - Kunden das richtige Trainieren vermitteln, Kunden hinsichtlich richtiger Bewegung, ausreichender Entspannung und richtiger Ernährung beraten.
- In Ihrem Beruf arbeiten Sie unter den Augen von Kunden und Gästen, zum Beispiel Übungen präsentieren im Bei Ihrer Tätigkeit arbeiten Sie in Gruppentraining, Einzelpersonen unterweisen in Fitnessstudios.
- Zum Beispiel bei der individuellen Anleitung zu einzelnen Übungen haben Sie einen engen Körperkontakt zu anderen Menschen.
- Es kommt bei Ihren Aufgaben oft zu unregelmäßigen Arbeitszeiten - je nach Öffnungszeiten der Sporteinrichtung Wochenend- und Feiertagsarbeit sowie Arbeit bis in die späten Abendstunden hinein.
