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314 Resilienz Weiterbildungen auf Jobbörse.de

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Burnout und Resilienz

FFB - Forum für Betriebsräte | Hotel Kronenschlösschen

2-Tage Intensiv-Seminar: Jeden kann es treffen – ICH selbst kann etwas tun: Burnout und Resilienz: Höher, weiter, schneller – unsere Welt nimmt immer mehr an Fahrt auf. Kann jeder diese Geschwindigkeit mitgehen? Sorgen um den Arbeitsplatz, Über – Unterforderung als auch Veränderungen wie z. B Organisationsänderungen, Versetzungen als auch Konflikte mit Kolleg Innen können weitere Belastungen darstellen. „Was kann schon passieren – ich stehe mit beiden Beinen auf dem Boden“ Oftmals eine Fehleinschätzung! Auf den Punkt gebracht: Nehmen sie als Betriebsrat sich diesem Thema an, partizipieren Sie in diesem Intensiv-Seminar von den Erfahrungen eines Betroffenen. Sie als Betriebsrat kennen Ihre Kolleg Innen, Ihre Arbeitsbedingungen und Ihr Umfeld. ‒ +

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Wissensimpuls: Resilienz und Wohlbefinden - Strategien für mentale Gesundheit

TÜV Thüringen Akademie GmbH | Live-Webinar

Grundzüge der Resilienz, Selbstwirksamkeit und der gewaltfreien Kommunikation werden angesprochen und sensibilisieren die Teilnehmer für den Umgang mit sich selbst und mit anderen Personen. Nutzen: Wissen zu Grundkonzepten der mentalen Gesundheit; Sensibilisierung zum Thema psychisches Wohlbefinden; Kennenlernen von Instrumenten für einen gesünderen Umgang mit mentalen Belastungen. Zielgruppe: Geschäftsführer, Manager, Führungskräfte und Personalverantwortliche sowie Interessierte, die sich mit dem Thema mentale Gesundheit auseinandersetzen wollen. Abschluss: Teilnahmebescheinigung. Dauer: 10:00 bis 11:30 Uhr. Seminarinhalt: Reizverarbeitung im Gehirn und Resilienz: Wie das Gehirn Reize verarbeitet und Bewertungen entstehen. Was ist Resilienz und warum ist sie bei jedem unterschiedlich? Stressampel (Kaluza) und Coping (Lazarus und Folkman). ‒ +

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Change-Management-Training Der wirkungsvolle Umgang mit Veränderungen für mehr Resilienz im Unternehmen

TÜV NORD Akademie GmbH & Co. KG | Hamburg, Dresden

Veränderungsprojekte planen und strukturiert zum Erfolg führen; Der Change-Prozess, seine Phasen und Elemente Entwicklung von Zielbild und Vision; Kein erfolgreicher Change ohne klare Entwicklungsziele Das richtige Team für erfolgreichen Change; Der optimale Mix aus Macht und Expertise Die Kultur für den Wandel; Führungselemente und Prinzipien für ein agiles und starkes Unternehmen Permanenter Umgang mit Veränderungen; Die agile Organisation; Wie viel Agilität benötigen wir, an welcher Stelle und wofür?#Die Zeiten für Unternehmen sind herausfordernd und turbulent. Der digitale Wandel, Arbeitskräftemangel, konjunkturelle Risiken, Volatilität in Rohstoffmärkten und politische Unwägbarkeiten verändern die Rahmenbedingungen des Wirtschaftens. Auf diese Herausforderungen müssen Unternehmen mit einem Management des Wandels bzw. Change-Management reagieren. ‒ +

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Gruppencoaching: Umgang mit persönlichen Veränderungen bei Mitarbeitenden Als Führungskraft Achtsamkeit, Empathie und Resilienz im Team fördern

TÜV NORD Akademie GmbH & Co. KG | Hamburg

Oft können wir auch nicht direkt nachvollziehen, welche Ursachen und Beweggründe persönliche Veränderungen haben. Deshalb erarbeiten Sie in diesem Gruppencoaching gemeinsam mit anderen Führungskräften Antworten auf folgende Fragen: Was brauche ich als Führungskraft, um mit herausfordernden Situationen meiner Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter umzugehen? Wie zeige ich Empathie und Achtsamkeit? Wie kann ich mein Team wertschätzend einbeziehen, um Vertrauen bei den Betroffenen aufzubauen und zu stärken? Wie fördere ich als Führungskraft die Resilienz meines Teams? Lernen Sie in diesem Coaching Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern in herausfordernden Zeiten ein hohes Maß an Handlungsfreiheit zu ermöglichen und ihnen den Rücken zu stärken. Damit geben Sie Ihren Teammitgliedern die nötige Unterstützung, um gestärkt aus belastenden Situationen hervorzugehen. ‒ +

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Resilienz für Organisationen und Unternehmen - Einführung ISO 22316

GFU Cyrus AG | Köln, Zoom

Seminarziel: Ziel der Schulung ist es, den Teilnehmenden die Werkzeuge und Strategien zu vermitteln, die sie benötigen, um die Resilienz ihrer Organisationen zu stärken, inspiriert von den Standards der ISO 22316. Durch die Einbindung von Praxisbeispielen und interaktiven Diskussionen streben wir danach, das Verständnis für die Implementierung dieser Standards zu vertiefen. Wir wollen nicht nur Wissen vermitteln, sondern auch konkrete Schritte aufzeigen, wie Organisationen sich auf vielfältige Herausforderungen vorbereiten können, indem sie ihre Resilienz als strategischen Vorteil nutzen. Inhalt: Grundlagen der Resilienz nach ISO 22316: Definition und Bedeutung von Resilienz für Organisationen; Einführung in die ISO 22316 und ihre Relevanz für Unternehmen. ‒ +

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Resilienztraining: Einführung und Grundlagen

GFU Cyrus AG | Köln, Zoom

Seminarziel: Das Seminarziel für das Unternehmen ist es, die Resilienz und Stressbewältigungsfähigkeiten der Mitarbeiter zu stärken, um langfristig positive Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit, das Arbeitsklima und die Mitarbeiterbindung zu erzielen. Das Unternehmen möchte eine gesunde und produktive Arbeitsumgebung schaffen, in der Mitarbeiter mit Belastungen und Veränderungen effektiv umgehen können. Inhalt: Definition von Resilienz und deren Bedeutung für die Stressbewältigung: Verständnis der verschiedenen Dimensionen von Resilienz: Psychologische, emotionale und physische Resilienz; Erklärung des Resilienzkonzepts und seiner Anwendbarkeit im Alltag; Erkennen und Akzeptieren von Herausforderungen als Möglichkeit für persönliches Wachstum. Identifikation und Stärkung individueller Resilienzfaktoren: Selbstwahrnehmung: Erkennen von Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen; Optimistische Denkweisen: Förderung einer positiven Einstellung und dem Glauben an die eigene Bewältigungsfähigkeit; Problemlösungs- und Entscheidungskompetenz: Aufbau von Fähigkeiten zur effektiven Problembewältigung; Soziale Kompetenzen: Aufbau von Beziehungen, Kommunikation und Unterstützung im sozialen Umfeld. ‒ +

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Resilienz am Arbeitsplatz

GFU Cyrus AG | Köln, Zoom

Seminarziel: Das Hauptziel eines Resilienz-Seminars für Mitarbeitende ist es, sie auf die Herausforderungen einer dynamischen und sich stetig entwickelnden Arbeitswelt vorzubereiten. Es zielt darauf ab, ihnen effektive Strategien an die Hand zu geben, um Stress und andere berufliche Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Zudem fokussiert das Seminar darauf, die Teilnehmenden in ihrer persönlichen Entwicklung zu stärken, sodass sie ein höheres Maß an Zufriedenheit und Erfolg in ihrer Arbeit erfahren. Ein weiterer Schwerpunkt liegt darauf, die Selbstständigkeit und Eigenmotivation der Mitarbeitenden zu fördern, wodurch sie besser in der Lage sind, ihre beruflichen Ziele zu erreichen und proaktiv zu handeln. Inhalt: Einführung in die Resilienz: Was ist Resilienz? ‒ +

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Resilienztraining Persönliche Widerstandskräfte stärken

TÜV NORD Akademie GmbH & Co. KG | Hamburg, Essen

Zum Besuch des Resilienztrainings sind keine Voraussetzungen notwendig.#Was ist Resilienz? Abgrenzung der Begriffe Resilienz, Stress, Resilienz im beruflichen und privaten Kontext Stress; Input zu Stressoren, Stressverstärkern und Stressreaktionen; Identifikation eigener Stressauslöser; Erlernen von Strategien zu einem konstruktiven Umgang mit Stress Strategien zur Stärkung der eigenen Resilienz; 7 Säulen der Resilienz; Gezielte Aktivierung der eigenen Kompetenzen; Umgang mit unsicheren und herausfordernden Situationen; Methoden und Tools zur Stärkung der eigenen Resilienz; Praktische Übungen zur Resilienz, die sich einfach in den eigenen Alltag einbauen lassen In welchen konkreten Situationen begegnen mir Stress und Belastung? Reflexion über reale Fallbeispiele der Teilnehmenden#Resilienz ist die persönliche Widerstandskraft in Situationen, die durch Stress, Zeitdruck oder Belastungen wie zum Beispiel die Auswirkungen der derzeitigen Corona-Pandemie geprägt sind. ‒ +

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Seminar: Resilienz im Projektmanagement So meistern Projektteams Konflikte und Krisen im Projektmanagement

TÜV NORD Akademie GmbH & Co. KG | Hamburg

Typische Krisenverläufe in Projekten Krisenprävention; Wie man Krisen in Projekten verhindern kann Krisenbewältigung; Strategien; Projektevaluation nach einer Krise Resilienz; Einführung und Bedeutung; Chronischer Stress und Leistung; Das Resilienz-Prozess-Modell; Eigene Resilienz stärken; Teambezogene Resilienz verstehen und fördern; Akzeptanz von Krisen und handlungsorientiertes Commitment; Adaptives Management und organisationale Achtsamkeit; Prinzipien achtsamer Veränderungskommunikation als Methode zur Resilienzförderung in Teams und Organisationen; Entwicklung von Problemlösekompetenzen, um in kritischen Situationen handlungsfähig zu sein und gestärkt aus Krisen hervorzugehen#Im Seminar Resilienz im Projektmanagement erfahren Sie, wie Sie Projektkrisen vermeiden und die bestmöglichen Voraussetzungen für die Umsetzung erfolgreicher Projekte entwickeln. Wir zeigen Ihnen, wie Sie selbst stark bleiben und andere stärken, damit möglichst alle Projektmitglieder herausfordernde Krisensituationen überstehen und sogar gestärkt aus ihnen hervorgehen. ‒ +

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Die eigene Resilienz stärken (SYOR) Online

Fast Lane Institute for Knowledge Transfer GmbH | Online Training

Resilienzfaktoren und die Säulen unserer Widerstandsfähigkeit. Selbst, Selbstwahrnehmung und Selbstverständnis: Wir sind wer und wir können was. Wie wir uns selbst erkennen und verstehen lernen. Was wir über uns selbst erfahren können: Was uns wichtig ist. Wovon wir überzeugt sind. Wie wir uns bevorzugt verhalten. Intensität und Vielfalt unserer Emotionen und Gefühle. Unsere Einstellung und unser mentaler Rahmen. Unsere konkreten Fähigkeiten und unser Verhaltensweisen: Unsere Fähigkeiten: Welche wir mitbringen. Wie wir sie weiterentwickeln. Wann welche Fähigkeit nützlich ist. Situationsbedingtes und Situationsgerechtes Verhalten. Automatismen und wie wir unser Verhalten steuern: Weniger Wahrnehmen; Verhalten und mehr Wahrnehmen; Verstehen; Verhalten. Schädliches Verhalten stoppen. ‒ +

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