Weiterbildung in Kernen im Remstal auf www.jobbörse.de

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BUSINESSALLTAG.ENERGIEVOLL.ER/LEBEN

Balance im Business | Kernen

Fast alle Menschen, die ihren Arbeitstag vorwiegend im Sitzen verbringen, plagen Verspannungen und Rückenbeschwerden – viele haben zudem Schwierigkeiten mit der Stressbewältigung. Neue Energien auftanken für mehr Leistungsfähigkeit und Vitalität im (Büro) Alltag – zum Ausgleich, zur Entspannung, zum Aggressionsabbau oder zur Konzentrationsförderung. Aus dem Inhalt: Eintauchen in (ent) spannende Momente mit traditionellen und modernen Energieübungen aus dem Ener-Chi®, Qi Gong oder Tai Chi. Aktive Entspannung beim Brain Gym-Mix oder der Progressiven Muskelentspannung genießen. Oder entdecken, wie Zeit und Raum beim Yoga oder einer Fantasiereise nebensächlich werden können. Ein Training auf bewegende Weise. ‒ +

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Kurzentspannung im Büroalltag – Insel der Entspannung

Balance im Business | Kernen

Verspannt? Gespannt? Entspannt? Stress im Büro, Hektik im Alltag – und keine Zeit für Erholung? Das muss nicht sein – entdecken Sie kleine Lücken. Atmen Sie tief durch, verwöhnen Sie Körper und Seele mit unauffälligen Bewegungs- oder Entspannungsübungen. Die kleinen Oasen der Ruhe können Sie individuell in Ihren (Büro) Alltag einbauen. Aus dem Inhalt: Atemübungen. Augen-Yoga. Gesicht und Nacken entspannen mit einem Braingym-Mix und der Progressiven Muskelentspannung. Finger entspannen mit Mudras. Rücken entspannen mit Yoga auf dem Bürostuhl. Neue Energie mit Ener-Chi® und Qi Gong. Gleichgewichtsübungen für mehr innere Balance. Pause (n) los Energie tanken! ‒ +

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Work + Life = Balance

Balance im Business | Kernen

Mehr Erfolg mit ausgeglichenem Berufs- und Privatleben. Dem Burnout vorbeugen. Im Gleichgewicht leben ist für jeden etwas anderes. Für den einen heißt das, ein ruhiges ausgeglichenes Leben zu führen, viel Zeit mit der Familie zu haben. Für einen anderen bedeutet dies, sich sportlich, künstlerisch oder beruflich auszudrücken und bleibende Spuren in den Herzen anderer Menschen zu hinterlassen. Aus dem Inhalt: Die persönliche Wohlfühl-Balance im Hinblick auf die vier Lebensbereiche. Work: Arbeit und Leistung. Und Life: Familie und Kontakte, Sinn und Weiterentwicklung sowie Körper und Gesundheit. Bilanz meines Lebens, Lebenswunschbild. Ressourcen und Prioritäten. Ziel- und Selbstmanagement. Entspannungsmethoden wie z~B~ Braingym-Mix, Ener-Chi®, Progressive Muskelentspannung, Yoga oder Tai Chi. Mit ICH-Balance Bewegendes tun! ‒ +

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KREAKTIV – grenzenlos kreativ. Kreativität trifft Struktur

Balance im Business | Kernen

Ein Training, wie Sie mit systematischer Kreativität zu neuen umsetzbaren Lösungen kommen. Offen für frische Inspiration, Methoden-Know-how und Blicke über den Tellerrand? Kreative Ideen und Lösungen für den persönlichen Alltag finden und erfolgreich umsetzen. Einführung in die wirkungsvollsten Kreativitäts- und Innovationstechniken. Aus dem Inhalt: Grundlagen für kreatives Arbeiten und grenzenloses Denken. Der kreative Prozess und seine Werkzeuge: Brainwriting 635, Reizwortanalyse, Walt-Disney-Methode, Osborn-Checkliste. WAVE-Methode, um die Idee zu verkaufen. Mind Map und Maßnahmenplan zur aktiven Umsetzung. Einführung in Entspannungstechniken als Voraussetzung für Kreativität. Mit kreativen Ideen im Alltag aktiv die Balance finden. ‒ +

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Erfolgreiches Stressmanagement – ausgeglichen und leistungsfähig

Balance im Business | Kernen

Wollen Sie trotz steigender Belastung, schnellerem Arbeitstempo und komplexer werdenden Aufgaben in Balance leben und arbeiten? Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie auch bei großen Herausforderungen Regie im eigenen (Arbeits-) Leben führen. Mit einem individuellen Stressmanagement fühlen Sie sich wohler und leistungsstärker. Aus dem Inhalt: Einführung und Grundlagen von Stress. Die drei Säulen des Stressmanagements (Lazarus): Instrumentell, mental, regenerativ. Methoden zur Stressbewältigung, Stressvermeidung und Stressreduktion. Stresskompetenzen entwickeln: Das Annehmen der Realität – ein erster Schritt zur Stressbewältigung? Entspannungsübungen kennenlernen wie z~B~ Braingym-Mix, Ener-Chi®, Yoga auf dem Bürostuhl, Progressive Muskelentspannung oder die acht Brokate. Mit neuer Energie und Gelassenheit mehr erreichen! ‒ +

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Zielgerichtetes Zeitmanagement – mehr Zeit für das Wesentliche

Balance im Business | Kernen

Durch wirksame Selbstorganisation kann die eigene Arbeitszeit erheblich besser genutzt werden. Zeitsparende Arbeitstechniken entlasten und schaffen Freiraum für die wichtigsten Aufgaben. Im Seminar werden die bekanntesten in der Praxis bewährten Methoden zur Selbstorganisation, Arbeitstechnik und Zeitersparnis dargestellt. Aus dem Inhalt: Den eigenen Arbeitsstil kennenlernen. Zukunftsvision optimistisch gestalten. Grundprinzipien für effektives Ziel- und Zeitmanagement: Fern- und Nahziele, Teilziele planen. Ziele SMART formulieren, ALPEN-Tagesplanung. Konsequent Prioritäten setzen, Zeiträuber erkennen. Mit Entspannungsübungen dem Zeitstress begegnen. Erhöhte Arbeitszufriedenheit und mehr freie Zeit gewinnen! ‒ +

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Achtsam im stressigen Alltag - Acht wirksame Stress-Kompetenzen erleben

Balance im Business | Kernen

Im Training erhalten Sie eine Reihen von Impulsen die Leichtigkeit des Seins zu entdecken. Übungen regen an, Pausen einzulegen, innezuhalten und mehr Achtsamkeit in Ihr Leben zu bringen. Schon wenige achtsame Momente am Tag verbessern die Lebensqualität und schaffen eine kurze Auszeit für Körper und Seele – egal wie stürmisch es in Ihrem Alltag zugeht. Aus dem Inhalt: Achtsames Innehalten und wahrnehmen. Grenzen zeigen und Neinsagen. Perspektive wechseln. Annehmen, was ist, das ist. Stärken, Kräfte und das WESENtliche erkennen und achten. Bewegungsübungen für mehr Gelassenheit und Gleichgewicht. Atem. Pause. Auszeit vom Alltag planen: Hier & Jetzt. Achtsamkeit ist die Kunst, Balance zu spüren. ‒ +

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Einkaufsoptimierung

BEST AKADEMIE | Stuttgart, Berlin, Hamburg, München, Köln

Einkaufsoptimierung: Der Einkauf verantwortet in vielen Unternehmen oft den größten Kostenblock, dadurch sind hier auch immer Einsparpotenziale zu finden. Sie zu identifizieren und die richtige, nachhaltige Strategie für die Zukunft zu entwickeln, ist dann aber die große Herausforderung. Um alle Potenziale in den den Lieferanten- und Einkaufsprozessen sowie den Einkaufskalkulationen zu identifizieren, braucht es ein methodisches Vorgehen. Seminarinhalte: Einkaufsprozesse optimieren: Gestaltung der Beschaffungsorganisation; Technologie und Daten; Aufbau Warengruppenmanagement; Strategischer- und operativer Einkauf; Zentral; und dezentraler Einkauf; Einkaufkooperationen. Lieferantenmanagement: Lieferantenmanagement-Prozesse analysieren; Methoden für die Lieferantenbewertung; Kriterien für die richtige Lieferantenauswahl; Lieferantenstrategien; Lieferantenrisiken erkennen. Beschaffungsstrategien: Bezugsquellenermittlung; Sourcingstrategien; Beschaffungslogistik. Einkaufscontrolling: Methoden und Instrumente von Kennzahlen; Ziele und Aufgaben von Controlling; Spend Management. ‒ +

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Lieferantenmanagement

BEST AKADEMIE | Hamburg, Berlin, München, Frankfurt, Köln, Stuttgart

Lieferantenmanagement: Systematische Steuerung der Lieferanten: Ein systematischer Lieferantenprozess ist der Schlüssel zum Aufbau nachhaltiger Lieferantenbeziehungen innerhalb der Lieferketten. Mit einem sehr guten und effektiven Lieferantenmanagement lassen sich die Beziehungen zwischen Abnehmer und Lieferanten besser entwickeln, gestalten und lenken. Ein optimaler Lieferantenprozess ist ein zentraler Schwerpunkt in der Beschaffung, um das Lieferantenrisiko weiter zu reduzieren. Die Lieferanten haben dadurch die Möglichkeit, sich weiter zu entwickeln, dabei wird die Zusammenarbeit mit den Lieferanten weiter intensiviert und gefördert, um diese zukunftsfähig zu gestalten. Seminarinhalte: Grundverständnis: Definition, Begrifflichkeiten; Gründe und Ziele für einen systematischen Lieferantenprozess; Ansatzpunkte für das Lieferantenmanagement; Chancen und Risiken. Strategisches Lieferantenmanagement: Analyse der Lieferantenstruktur; Der Beschaffungsprozess; Schnittstellen des Lieferantenmanagements; Lieferantensegmentierung. ‒ +

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Supply Chain Management

BEST AKADEMIE | Stuttgart, Berlin, Hamburg, München, Köln

Supply Chain Management: Wettbewerb in globalen Märkten, kurze Produkteinführungszeiten, kurze Produktlebenszyklen und sehr hohe Kundenerwartungen haben Lieferprozesse ins Zentrum betriebswirtschaftlicher Entscheidungen gerückt. Die alles führt zu steigendem Warenfluss, einem Zwang zu hoher Zeiteffizienz, hohen Belieferungsfrequenzen und hohen Serviceanforderungen. Seminarinhalte: Aufgaben, Ziele und Nutzen des Supply-Chain Management; Funktionsorientierte Sicht auf Kernprozesse des SCM; Modellierung von Prozessen; Wertschöpfung analysieren; Transportkonzepte: Cross Docking; Produktsteuerungskonzepte; Basis des SCM; Zusammenhänge und Auswirkungen von Bedarfsschwankungen in der Supply Chain; Absatz- und Kapazitätsplanung; Erfolgsfaktoren für die Umsetzung; Kontinuierlicher Verbesserungsprozess (KVP); Zielkonfliktlösungen im SCM. Seminarziel: Mit diesem Seminar erfahren Sie, welche Veränderungstreiber, Entwicklungen, Trends die Logistik und das Supply-Chain Management beeinflussen. ‒ +

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