Lukas Altmann - Stressmanagement und Beratung | Berlin
Welche Stressoren können im Homeoffice auftreten und wie gehe ich mit ihnen um? In diesem Online Seminar entwickeln wir gemeinsam nachhaltige Lösungsstrategien, um Hindernisse bei der Arbeit in den eigenen vier Wänden überwinden und etwaigem Stress positiv entgegentreten zu können. Wir klären, warum die richtige Kommunikation großen Einfluss auf unser Wohlbefinden hat und wie Sie das Gleichgewicht aus An- und Entspannung halten können. ‒
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