IBS-Mentaltraining | München
Der Fokus bei den Seminaren liegt auf dem Lernbereich: Abbau von Prüfungsangst; Reduzierung von Stress beim Lernen; Effizient lernen; Lernen im Alpha-Zustand; Einsatz von Konzentrations- und Stilleübungen; Entspannungstechniken als Hilfe beim Lernen per se; Die Techniken, die beim Lernen angewandt werden, lassen sich auch auf andere Lebensbereiche – Alltag, Beruf, Partnerschaft – transferieren. Das Metaziel ist die Förderung der Emotionalen Stabilität. ‒
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